Bonjour à tous, Comment vivez vous le confinement? Les journées sont un peu longues? surement.....
La saison de ski a été très écourtée, mais il faut penser à vous entretenir physiquement. Voici deux petites propositions d'exercices de maintien de votre physique. GAINAGE 6/12 ans proposé par LAURE PEQUEGNOD
Un autre exercice
Faites attention à vous, Marc