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02/04/2020

Il y a des exercices alternatifs proposés par Julien.  Pour celui-ci, le rouleau à peinture est très important.

Il permet un travail renforcé des bras.
A noter la position dite du "CRAPAUD", légèrement...

18/04/2019

Bonjour à tous,voici les résultats de la course du club. Celle-ci a été transformée en flèche par Sébastien à l'ESF, et reste soumise à validation.

GARCONS 2013 2014
FILLES 2013 2014
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FLE...

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A l'Affiche

Défile d'ouverture coupe du monde de Télé...

29/01/2020

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